A quinta onda de calor de 2025 segue impactando o Sudeste brasileiro, elevando as temperaturas bem acima da média para esta época do ano. Segundo a Climatempo, os termômetros devem registrar até 7°C a mais do que o esperado, principalmente no interior de São Paulo, Minas Gerais e Rio de Janeiro.
Com o forte calor, a sensação térmica pode ultrapassar os 40°C, tornando o período pós-Carnaval ainda mais desgastante para a população. No entanto, a previsão indica que chuvas isoladas podem amenizar as temperaturas em algumas áreas no final da semana.
São Paulo pode atingir marcas históricas
O estado de São Paulo será um dos mais impactados pela onda de calor. Na capital, as máximas devem girar em torno dos 36°C, enquanto no interior, cidades como Ribeirão Preto, São José do Rio Preto e Presidente Prudente podem superar os 40°C.
A sensação de abafamento será ainda maior devido à alta umidade do ar. Já no litoral paulista, embora as temperaturas fiquem um pouco mais amenas, o calor será intenso, e a sensação térmica pode ultrapassar 38°C, principalmente na Baixada Santista.
Minas Gerais e Rio de Janeiro sob forte calor
Em Minas Gerais, o cenário será semelhante ao de São Paulo. Na capital Belo Horizonte, as máximas devem atingir 35°C, enquanto no Triângulo Mineiro e no Norte do estado, os termômetros podem chegar a 41°C.
O Rio de Janeiro, conhecido por suas altas temperaturas no verão, terá dias de extremo calor, especialmente no interior do estado. Na capital fluminense, a sensação térmica pode superar 45°C, principalmente na zona oeste e Baixada Fluminense.
Espírito Santo escapa do pior, mas segue quente
O Espírito Santo terá temperaturas elevadas, mas sem o mesmo impacto sentido em SP, MG e RJ. Vitória deve registrar máximas de 33°C a 35°C, com possibilidade de chuvas rápidas no litoral, o que pode aliviar a sensação de calor.
Quando o calor deve dar trégua?
A previsão indica que a onda de calor deve perdurar até domingo (9), mas uma frente fria pode amenizar as temperaturas no início da próxima semana. No entanto, o alívio será gradual e mais sentido na região Sul do país.
Dicas para enfrentar o calor extremo
- Beba bastante água e evite bebidas alcoólicas e cafeína;
- Evite exposição ao sol entre 10h e 16h;
- Use roupas leves e de cores claras;
- Mantenha-se em locais ventilados e evite atividades físicas intensas no horário de pico;
- Aplique protetor solar e cuide da pele, principalmente se precisar sair de casa.
Com o pós-Carnaval sendo marcado pelo calor extremo, a recomendação é redobrar os cuidados e acompanhar as atualizações da previsão do tempo.
